.desperately SKINNY.

Poids : 49,9 Kg => -100g ou +100g... (voir post précédent !)

MATIN : 1 café au lait sans sucre

MIDI : 1 soupe miso (- 50 kcal)

APREM : rien

SOIR : 1 sangria, 1 quesadilla avec salade et guacamole, 1 coca light

Alors ce matin ben 49,9 kg, ça ne bouge pas beaucoup en ce moment, en même temps je me doutais que cette semaine ne serait pas hyper favorable mais bon j'espérais quand même croiser le 48... :'( C'est pas grave, JE NE LACHE PAS L'AFFAIRE ! Après coup je me dis que c'était bête de prendre ce petit déj bourré de sucre hier, mais ce qui est fait est fait, ça m'apprendra. Aujourd'hui par contre, soirée avec des amis... on va au resto Texmex :

- il faut que je prenne quelque chose de pas trop "bourratif" pour éviter de me sentir encore mal toute la soirée comme lundi  => prendre les quesadilla

- il y aura forcément un apéro, un dessert et un verre après... => je pense que pour le dessert je me calerais quand même sur les autres car c'est mon petit plaisir mais dans l'idéal... Prendre une simple glace 2 boules (c'est pas bourratif ET c'est pas cher)

Bilan du jour : nickel ! ce midi j'ai pris une soupe miso pour avoir un repas chaud mais hyper léger. Et ce soir au final le service était tellement long qu'on a décidé de zapper le dessert donc un bon paquet de calories en moins pour moi ! J'ai réussi à ne pas reprendre d'alcool en 2e partie, d'ailleurs avec mon ventre vide la sangria m'a tourné assez longtemps donc si je remettais un verre là-dessus je n'aurais peut-être pas pu reprendre le volant :s