Poids : 49,6 Kg => -300g
MATIN : 1 café au lait sans sucre
MIDI : spaghettis bolognaise (qté ok) + à peine 1 cc de gruyère
APREM : rien
SOIR : hachis parmentier (qté ok)
Bilan du jour : journée ok. Cet aprem j'ai repeint mon entrée, c'est du sport ! Après j'ai eu la tête qui tourne tout le reste de la journée mais bon !
Commentaires